Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos asmenų sveikatos stiprinimo programa

 BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA

Plačiau

Prevencinės programos

 

Plačiau

NAUJIENOS

Liepos 28 - ąją minėsime Pasaulinę hepatitų dieną
Pasaulinė hepatitų diena, skirta informuoti visuomenę apie virusinius hepatitus, t.y. kepenų uždegimą, galintį sukelti sunkią kepenų ligą ir kepenų ląstelių vėžį. Kepenys vienas svarbiausių žmogaus gyvybinių organų. Jos padeda virškinimo procesui, gamindamos tulžį; kovoja su infekcijomis; stabdo kraujavimą; šalina medžiagų apykaitos produktus, gamina energiją ir kt.
Fizinio aktyvumo programa vyresnio amžiaus žmonėms
Užsiėmimai skirti gyventojams nuo 65 metų Programos metu: Įvertinsime Jūsų individualius sveikatos rodiklius, sudarysime Jums fizinio aktyvumo planą, dalyvausite grupinėse fizinio aktyvumo mankštose, organizuosime paskaitas fizinio aktyvumo temomis. Kaip viskas vyks? Kiekvienas užsiregistravęs dalyvis turės galimybę dalyvauti 12 mėnesių programoje. Programos metu bus nustatomi šie individualūs rodikliai: Didžiausias asmeniui leistinas fizinio krūvio dydis, fizinio aktyvumo žinios, kūno masės indeksas ir kūno sudėtis, fizinio pajėgumo lygis. Šie parametrai bus nustatomi programos pradžioje, ją įpusėjus ir pabaigus. Užsiėmimų pradžia: nuo rugpjūčio mėn. 16 d.
Užsiėmimai - mankštos vandenyje vyresnio amžiaus asmenims
Švenčionių rajono visuomenės sveikatos biuras vykdydamas projektą “Sveikos gyvensenos skatinimas Švenčionių rajone” (Nr. 08.4.2-ESFA-R-630-01-0005), įgyvendino ir sėkmingai užbaigė vieną iš projekto veiklų užsiėmimus - mankštas vandenyje vyresnio amžiaus asmenims. Veikla pradėta vykdyti dar nuo 2019 metų, per projekto laikotarpį užsiėmimus baseine lankė 9 grupės po 20 asmenų, kiekvienai grupei buvo skirta 10 užsiėmimų.

APIE MUS

Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (toliau – Biuras) yra Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos savivaldybės biudžeto iš dalies išlaikoma savivaldybės biudžetinė visuomenės sveikatos priežiūros įstaiga.

BENDRADARBIAUJAME