kviečiame, aktyviai dalyvauti fizinės ir emocinės savijautos gerinimo mankštose, suderintose su kvėpavimo praktikomis, judesiu ir atsipalaidavimo technika
kviečiame, aktyviai dalyvauti fizinės ir emocinės savijautos gerinimo mankštose, suderintose su kvėpavimo praktikomis, judesiu ir atsipalaidavimo technika
2022-02-10
Asmenims, kuriuos kamuoja depresija, nerimas, nuolatinis stresas, skundžiasi sutrikusiu miegu, šalia standartinio medikamentinio gydymo vis plačiau taikoma fizinė mankšta.
Sveikata, gera savijauta, taisyklinga laikysena – būtini subalansuoto ir ramaus kasdienio gyvenimo komponentai. Mankštinantis auga pasitikėjimas savimi, pagerėja savijauta, sutvirtėja kūnas. Pratimų seka, teisingas kvėpavimas, meditacija, padeda nurimti, atpalaiduoti kūną bei sukoncentruoti dėmesį.
Pirmosios mankštos treniruotės gali būti itin varginančios, tačiau po truputį stiprėjant raumenims ir lankstumui fiziniai pratimai tampa vis lengvesni ir malonesni.
Todėl visus, kurie neabejingi savo sveikatai, kviečiame, aktyviai dalyvauti fizinės ir emocinės savijautos gerinimo mankštose, suderintose su kvėpavimo praktikomis, judesiu ir atsipalaidavimo technika. Mankštintis grupėje visuomet smagiau, praplečiamas akiratis, aktyviai leidžiamas laisvalaikis, lengviau laikytis treniruočių grafiko, įgyjate motyvaciją. Mankštas vedanti kineziterapeutė visuomet padrąsins, patars, apgaubs dėmesiu kiekvieną dalyvį.
Atnaujinta 2018-03-16 21:15
Mūsų svetainė naudoja slapukus (cookies). Šie slapukai skirti rinkti statistiką ir tobulinti svetainės veikimą bei parinkti tik Jums skirtą reklamą.
Jei Jūs sutinkate su šiems tikslams naudojamais slapukai, spauskite "sutinku" ir toliau naudokitės svetaine.
Užklausos formos veikimui naudojame Google Recaptcha, kuris padeda atskirti jus nuo interneto robotų, kurie siunčia spam tipo informaciją.
Todėl, kad užtikrintume šios užklausos formos veikimą, jūs turite pažymėti "sutinku su našumo slapukais".
Slapukų naudojimo pasirinkimai
Jūs galite pasirinkti, kuriuos slapukus leidžiate naudoti.
Funkciniai slapukai (būtini)
Šie slapukai yra būtini, kad veiktų svetainė ir negali būti išjungti. Šie slapukai nesaugo jokių duomenų, pagal kuriuos būtų galima jus asmeniškai atpažinti ir yra ištinami išėjus iš svetainės.
Našumo slapukai
Šie slapukai leidžia apskaičiuoti svetainės lankomumą ir duomenų srauto šaltinius tam, kad galėtume sužinoti ir patobulinti svetainės veikimą. Jie padeda mums atskirti, kurie puslapiai yra populiariausi ir matyti, kaip vartotojai naudojasi svetaine. Tam mes naudojamės "Google Analytics" statistikos sistema. Surinktos informacijos neplatiname. Surinkta informacija yra visiškai anonimiška ir tiesiogiai jūsų neidentifikuoja.
Reklaminiai slapukai
Šie slapukai, naudojami trečiųjų šalių, kad galėtume pateikti reklamą, atitinkančia jūsų poreikius. Mes naudojame slapukus, kurie padeda rinkti informaciją, apie jūsų veiksmus internete ir leidžia sužinoti tai kuo jūs domitės, tokiu būdu galime pateikti tik Jus dominančią reklamą. Jeigu nesutinkate, kad jums rodytume reklamą, palikite šį langelį nepažymėtą.