Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos asmenų sveikatos stiprinimo programa

 BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA

Plačiau

Prevencinės programos

 

Plačiau

BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA!!!


Plačiau
SAVIŽUDYBIŲ PREVENCIJA

Plačiau

NAUJIENOS

Mitybos paskaita Nijolės Genytės socialinės globos namų, Švenčionių grupinio gyvenimo namų gyventojoms
Birželio 5 dieną Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure, vyko paskaita - diskusija apie sveiką mitybą, kurioje dalyvavo Nijolės Genytės socialinės globos namų, Švenčionių grupinio gyvenimo namų gyventojos. Dalyvės smalsiai uždavinėjo joms rūpimus klausimus apie mitybą, sveikesnius produktus taip pat buvo aptariami ir žalingi maisto produktai, kurių geriau vengti. Atlikome praktinę užduotį lipdant magnetukus, ant kurių pavaizduoti įvairūs maisto produktai į sveikos mitybos lėkštę. Galėjome vizualiai pavaizduoti, kokių produktų mūsų mityboje turėtų būti daugiausiai ir kokiems produktams vietos skiriama mažiausiai. Sukdami mitybos-fizinio aktyvumo diską sužinojome, kad norint sunaudoti kalorijų kiekį, gautą suvalgius picą, reikėtų lengvai bėgti arba važiuoti dviračiu daugiau nei valandą ir pan. Tikimės, kad ši paskaita padėjo suprasti, kaip svarbu rūpintis savo sveikata.
Akcija, skirta Pasaulinei dienai be tabako paminėti
Kasmet gegužės 31 – oji yra “Pasaulinė diena be tabako”, skirta padidinti žmonių sąmoningumą apie tabako žalą ir paskatinti juos bent vieną dieną nerūkyti. Švenčionių mieste ši diena taip pat buvo pažymėta ypatingai, Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Zigmo Žemaičio gimnazijos mokiniai skatino gyventojus rinktis obuolį vietoje cigaretės. Tai buvo puiki galimybė prisidėti prie sveikesnės visuomenės kūrimo, skatinant atsisakyti kenksmingų įpročių. Rūkymas yra vienas iš pagrindinių mirtingumo priežasčių visame pasaulyje, keliantis grėsmę ne tik rūkaliams, bet ir aplinkiniams, todėl svarbu pabrėžti šią problemą ir raginti žmones susimąstyti. Tikime, kad tokios iniciatyvos skatina sveiką gyvenseną visuomenėje.
Laiku patikrinta sveikata - rami galva prieš vasarą
Kasmet vaikų ir pilnamečių mokinių sveikatą turi profilaktiškai patikrinti šeimos gydytojas ar vaikų gydytojas ir gydytojas odontologas ar burnos higienistas. Nelaukite rugsėjo, didelių eilių ir atlikite patikrą jau dabar!

APIE MUS

Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (toliau – Biuras) yra Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos savivaldybės biudžeto iš dalies išlaikoma savivaldybės biudžetinė visuomenės sveikatos priežiūros įstaiga.

BENDRADARBIAUJAME