Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos asmenų sveikatos stiprinimo programa

 BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA

Plačiau

Prevencinės programos

 

Plačiau

BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA!!!


Plačiau
SAVIŽUDYBIŲ PREVENCIJA

Plačiau

NAUJIENOS

• Apie priklausomybes – atvirai ir suprantamai
Kovo–balandžio mėnesiais Švenčionių rajone vyko susitikimai su priklausomybių konsultante Renata Jatuliene, kurių metu bendruomenių nariai ir specialistai diskutavo apie priklausomybės kaip ligos sampratą, pagalbos galimybes bei artimųjų palaikymo svarbą. Taip pat karjeros savaitės metu Švenčionių Zigmo Žemaičio gimnazijoje moksleiviams pristatyta visuomenės sveikatos biuro veikla ir priklausomybių konsultanto profesija. Susitikimai skatino atvirą dialogą, bendruomeniškumą ir didesnį supratingumą priklausomybių tema.
Pozityvaus kūno vaizdo savipagalbos programa moterims pogimdyminiu laikotarpiu
Apie programą Nėštumas ir gimdymas – reikšmingi gyvenimo pokyčiai, keičiantys ne tik moters kūną, bet ir jos santykį su juo. Daugelis moterų po gimdymo susiduria su sunkumais priimant pasikeitusį kūną – gali kilti nepasitenkinimas išvaizda, sumažėti pasitikėjimas savimi. Tyrimai rodo, kad tokie jausmai yra labai dažni ir gali paveikti ne tik emocinę savijautą, bet ir santykį su kūdikiu bei fizinę sveikatą. Reaguodami į šiuos iššūkius, Vytauto Didžiojo universiteto Psichologijos katedros tyrėjai sukūrė „BODYPOSI“ – mokslu grįstą psichologinę savipagalbos programą, skirtą stiprinti pozityvų kūno vaizdą pogimdyminiu laikotarpiu. Programa paremta naujausiais mokslo duomenimis bei pozityvaus kūno vaizdo, savęs priėmimo ir dėmesingo įsisąmoninimo principais. Ji sukurta taip, kad atlieptų moterų patirtis po gimdymo ir padėtų kurti tvaresnį, priimantį santykį su savo kūnu. Programos parametrai: Dalyvės: moterys nuo 6 savaičių iki 1 m. po gimdymo Trukmė: 4 savaitės Užduotys: 12 trumpų užduočių internetu – po tris kiekvieną savaitę Reikalavimai: tik interneto ryšys ir keli laisvi momentai sau – bet kada, kai patogu.

APIE MUS

Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (toliau – Biuras) yra Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos savivaldybės biudžeto iš dalies išlaikoma savivaldybės biudžetinė visuomenės sveikatos priežiūros įstaiga.